Fight & Thrive - Mentaltraining im Sport

„Der stärkste Kampf findet im Kopf statt.
Wer ihn gewinnt, kann alles erreichen.“

Es gibt eine Kraft, die stärker ist als jede Herausforderung da draußen – deine mentale Stärke. Und diese wächst nicht immer, wenn alles leicht ist. Sie wächst, oft wenn du dich den Herausforderungen stellst, die wirklich zählen – die in deinem Kopf, in deinem Herz und in deinem Leben. An diesem Abend geht’s nicht nur ums Boxen. Es geht darum, deine innere Stärke zu finden. Den Fokus, die Disziplin, die Balance. Alles, was du brauchst, um deine Wettkämpfe des Lebens zu gewinnen, liegt schon in dir.Du musst es nur entdecken.“

„Dieser aktive Vortrag wird gemeinsam von einer erfahrenen Kampfsportlerin und NLP- Trainern gestaltet. Zusammen verbinden sie die Prinzipien des Kampfsports mit den Techniken des Mentaltrainings, um dir zu zeigen, wie du mentale und körperliche Stärke effektiv kombinierst. Es geht darum, Fokus, Disziplin und innere Klarheit zu entwickeln – für den Sport, für den Alltag und für deine persönliche Entwicklung.

Entdecke, wie du mit mentaler Klarheit und körperlicher Präsenz deine sportlichen Herausforderungen besser meisterst und deine Ziele mit neuem Selbstvertrauen angehst. Lass dich inspirieren und erlebe einen interaktiven Abend, der dich innen wie außen stärkt.“

„Hat dich der Abend inspiriert, deine mentale und körperliche Stärke weiter auszubauen? Dann ist unser Aktiv-Workshop Therapeutisches Boxen genau das Richtige für dich.

Referent: Nico Villhard , Andre Bender und Yvonne Keil
Teilnehmerzahl: max. 16 Personen

Sa, 11.04.2026

18:30 - 21:30 Uhr

24 €

Fight & Move Fürth Odw.

Was dich erwartet

Impulse und Inspiration:
Erfahre, wie mentale Stärke und Kampfsport sich ergänzen. Wir zeigen dir, wie du durch Mentaltechniken, innere Klarheit bekommen kannst, bessere Entscheidungen triffst und leistungsfähiger wirst

Interaktive Übungen:

Trainiere deine Vorstellungskraft, um Bewegungsabläufe zu optimieren und dich auf deine Ziele zu konzentrieren.

Mentales Selbstmanagement: Lerne, wie du deine Gedanken lenkst und innere Hindernisse in Antrieb verwandelst.

Impulse aus Lern- und Motivationstheorien:
Erfahre, wie dein Gehirn auf Gewohnheiten und Emotionen reagiert und wie du neue, stärkende Verhaltensmuster etablierst, die dich in allen Bereichen deines Lebens voranbringen.

Lerne, wie du gezielt positive Emotionen wie Ruhe, Selbstbewusstsein oder Fokus abrufen kannst – selbst in stressigen Situationen.

Haltung und Überzeugungen im Sport:
Verstehe, wie deine innere Haltung und deine Überzeugungen über dich selbst deine sportlichen Leistungen beeinflussen – und wie du diese gezielt veränderst, um deine Ziele zu erreichen.

Bis zum Vortrag sind es noch:

Ich durfte als Teil einer kleinen Gruppe den Workshop "Therapeutisches Boxen" absolvieren und bin immer noch total begeistert von der Arbeit der "Jungs".

Danke für den Anstoß und eure vertrauensvolle und einfühlsame Art und Weise.